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西瓜皮:具有清熱解暑、瀉火除煩、降低血壓等功效。

冬瓜皮:用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣,又治腳臭,一舉兩得。

黃瓜皮:黃瓜帶皮食用對經常咽喉腫痛者是一劑良藥。

香蕉皮:有潤肺腸、通血脈、增精髓之功效。

蘋果皮:取鮮蘋果皮可治胃酸過多、痰多,將蘋果皮曬乾研末。

梨 皮:有清心潤肺、止咳化痰之功效,可治療痰多、咳嗽。

柚 皮:能理氣、化痰、止咳、平喘。

橘 皮:有理氣化痰、健脾去濕之功效,還可降低血壓。

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