電腦維修工作室

整個週末都在床上補眠，卻還是覺得怎麼睡都睡不飽嗎？小心！可能是你的肝在大聲疾呼，發出過勞的抗議訊號囉！

疲勞不是病？累起來要人命。
台灣人據說是全世界最熱愛工作的國家，往往工作超時、營養不良，「疲勞」幾乎是每個人的生活寫照。疲勞是身體發出的正常警訊，適度的疲勞提醒你晚上舒舒服服的躺到床上，好好睡一覺儲備明天的能量。至於較長期的疲勞感，甚至睡很久還是覺得全身乏力，就有可能是營養不均衡、工作過量、長期缺乏睡眠或足夠的身體活動、心理壓力無法排除甚至是肝等原因所造成。

肝功能正常不等於肝就沒事
許多人可能覺得：我有按時做健康檢查，肝功能指數也都正常啊！應該不會有問題了吧？然而事實上，肝功能指數的參考價值並不高。因為肝臟的機能非常複雜，在健康檢查中的檢驗項目也很多，一般所謂的肝功能指標多是指GOT(AST)及GPT(ALT)。事實上，縱有危害肝健康的因素存在， GOT、GPT常會有高低起伏的波動，有時甚至會降到正常範圍以內。所以抽血檢查GOT、GPT正常，並不等於肝就完全沒事。因此，醫師建議所有辛苦的上班族，別忽略了身體出現的任何一點警訊，發現問題應當儘速就醫，不可大意。

對抗疲勞的充電良方
不能再拖！肝的保養刻不容緩！但是要怎麼做才是正確的？其實很簡單，專家建議最踏實的作法，就是從日常作息以及生活態度著手：

一、睡眠一定要充足，保持生活規律
二、調整工作心態，不要過度追求完美，訂定適度努力就做得到的計畫
三、培養休閒娛樂、充足而有趣的的運動
四、保持人際的和諧輕鬆，和家人、朋友或心愛的寵物享受休閒時間
五、尋找釋放心靈的管道，試試看享受音樂，或是拿起畫筆畫一張圖
六、擴大心靈視野，接觸自然、擔任義工都是好方法
七、適時補充一些益於肝臟健康的食物，例如傳統中藥中所推薦的五味子，靈芝或是芝麻

別忽略身體的疲勞警訊，這是身體提醒您，您的肝需要你更多的細心傾聽與照料喔！

第一名：水瓶座
水瓶座的男生平常可以跟女生打成一片，跟女生當眾調情，表現一副花花公子的模樣，這是因為他還沒有釋放他真正的感情，一旦水瓶男遇到自己喜歡以及在意、而且他也搞不清楚對方對自己是否有意的異性時，跟對方講話的時候他的眼神是不敢正視對方的，在他覺得自已還沒有準備好之前他會找任何躲掉跟對方說話的機會。




第二名：金牛座
金牛座的男生天性害羞，平常在別人的面前他會有裝扮的表現，例如他是老師他就會表現的一副老師的樣子，是學者他就會表現學者的樣子，但是在喜歡的人面前他的赤子之心就會表露無遺，他就會臉紅，很容易不知所措，甚至會講話結巴，就像小孩子一樣有失常的行為。




第三名：雙子座
雙子座的男生跟所有的女生都可以當好朋友，可是如果相處一陣子之後他發現自己喜歡上對方，這時他就會開始害羞，之前的幽默風趣都會暫時消失，甚至會開始躲開對方，連電話都不太敢接了，這一段時間他會內心交戰，給人的感覺就變的陰陽怪氣起來。




第四名：巨蟹座
巨蟹座的男生個性很敏感，而且性情感性的他又隱約的帶有一些小小的悲觀，因此在喜歡的人面前時他心裡會懷疑對方不一定會喜歡他，而且又覺得自己要有禮貌，讓對方感覺很舒服，再加上巨蟹座的本來就是屬於害羞型，表現在外給人的感覺就是低調、寡言，因此往往會 讓對對方分不清楚他是害羞還是自閉。




第五名：獅子座
獅子座的男生平常個性活潑開朗大方，他喜歡在眾人面前耍帥，尤其是觀眾越多他越會表演，可是遇到喜歡的人時由於他的得失心作祟，他就會開始綁手綁腳了，而且其實私底下獅子男是非常熱情的，但是他又怕嚇到對方，左想右想之下獅子男就會表現的越拘束越奇怪。

許多對情侶在戀愛的初期，總是像對連體嬰依樣的黏在一起，但若你遇到了一個超級自我的人，或者是一位超級工作狂的話。此時，就會覺得情人對你的關注度不夠多，以下的心理測驗就是在測試你對情人的關切程度 。

當遇到人生的難題時，你通常會找哪類人商量，並且找出解決的方案 !!

A. 異性朋友

B.同性朋友

C.年輕人

D.年長者