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勞保、勞退總給付不過三、四百萬元，對一般上班族來說已不夠滿足其安享退休生活，更遑論總是將家庭、子女擺在第一位的媽媽族群，有些媽媽甚至為了家庭退出職場，根本就拿不到勞退金。壽險業者提醒婦女，要多關心自己的未來，善用年金險和醫療險，儘早開始進行退休規劃。
隨著時代進步，現代四、五年級媽媽不會像上一代女性希望仰賴子女奉養，反而希望退休後衣食無缺、經濟獨立，還可以每年能出國旅遊，或是開創事業第二春。
英國保誠人壽業務系統總經理朱信福建議，媽媽們準備退休規劃應先確立目標，再加上具體的理財行動，不管現在離退休還有多少時間，立刻開始準備都不嫌遲，長期累積專款專用，避免因其他臨時性的資金需求，影響退休金的準備。在累存退休金的選擇上，可透過變額年金商品，定期定額投入穩健的投資標的，長期累積10到20年，終身給付的年金險可以確保穩定的退休收入。
除準備退休金外，現代人的平均壽命不斷延長，老年慢性疾病的醫療費用，可能嚴重影響退休準備金，朱信福提醒，完整的退休準備計畫一定要包含醫療保障。以癌症而言，國人的癌症罹病率年年升高，根據統計，目前每一百人中會有27人罹患癌症，罹患率逐年提高，應儘早做好醫療保障的規劃，醫療計畫應包括終身型醫療險、重大疾病、防癌或長期看護等。
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